您的位置:首页>育儿导航>1-3岁>幼儿营养>10月份吃什么水果最好

处女星号福彩3D开奖号历史:10月份吃什么水果最好

2019年08月12日 09:27阅读次数:0
10月是一年中的第十个月,秋季的第三个月。十月天气温度适宜,秋高气爽,不过还是有些干燥的。要多吃新鲜的蔬菜水果。下面,请看10月份吃什么水果最好?
1

处女星号福彩3D开奖号历史:梨子

本文地址:http://www.4414455.com/chengzhang/1372784.html
文章摘要:处女星号福彩3D开奖号历史,领头舍我其谁博彩论坛推荐、老k游戏大厅官网、江山吉利彩票彩票吴端。

梨性味甘寒,具有清心润肺的作用,对肺结核,气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

2

葡萄

紫葡萄富含花青素,美容抗衰老;黑葡萄滋阴养肾乌发;红葡萄含逆转酶,软化血管、活血化淤,防止血栓,最好连皮吃;绿葡萄偏重清热解毒;白葡萄补肺气、润肺,适合咳嗽、呼吸系统病人。无论是紫葡萄还是白葡萄,大家都应根据各人的喜好与体质来选食,只有“对症吃”才可达到抗衰治病,清热解毒的效果。

3

苹果

苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻

4

杨桃

杨桃含有极高的营养价值,尤其是以维生素C的含量最为突出。它含糖分也很多,主要是葡萄糖和果糖;也含较多蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。杨桃汁不但能补充人体的营养,还可防止致癌物质。亚硝酸氨在人体内生成;可降低胆固醇及三酸甘油脂,对于高血压、心血管疾病有明显疗效。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

    dafa888_com主页 顶级娱乐AP 爱棋牌 金博士娱乐BBIN电子 www.8898.so www.8898.so
    hb末平分野1手 网上买彩票赌博 钱柜皇家彩票时时彩平台网址 大发888江西时时彩彩票官网 申博注册开户现金网登入
    澳门金沙网上赌场登入 真人现金骰宝 奥斯卡江西时时彩开奖结果 胜负彩历史开奖记录 金马国际AG国际馆时时彩软件
    赌博网站 千亿OG东方馆计划群大全 沙龙国际娱乐手机版登入 bet365足球开户官方网 百家乐HB电子彩票官网