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水果减肥食谱

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水果酸甜多汁、美味可口,富含蛋白质、膳食纤维、果糖、果胶、维生素等营养成分,具有清肠排毒、通便等功效,是减肥的常用食品。那么怎么用水果减肥呢?以下是水果减肥食谱,我们一起来看看吧!

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白萝卜减肥做法

白萝卜松脆可口、鲜嫩多汁,热量低且饱腹感较强,生熟均可食用,不单单具有嫩肤排毒等功效,还有助减肥。白萝卜怎么吃减肥?以下是白萝卜减肥做法,不要错过了。

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可乐生姜茶具有杀菌解毒、驱寒解表、抗癌抗衰老以及促消化的作用,是不错的保健饮品。那么可乐姜茶怎么做呢?接下来,我们就来看看可乐姜茶的做法吧!

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贫血会给宝宝带来多种健康问题,所以给宝宝补血十分关键。那么宝宝补血粥怎么做呢?以下是宝宝补血粥的做法大全,家长们快来看看吧!

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